之所以在这里我不提详细的做法，是因为对于稍重一点青春痘来说，我的建议是最好去医院进行详细治疗，何况穴位挑刺疗法并不是谁都能做的。
对于较轻的肺胃火盛型的青春痘，我们可以采用对肺俞穴、胃俞穴、内庭穴进行针刺放血的方法来进行治疗。肺俞穴是肺的背俞穴；胃俞穴是胃的背俞穴；内庭穴是胃经的荥穴，它天生就是胃火的克星，专泻胃火的。
很多人可能一听放血就有些害怕，其实你去医院化验血时，医生用采血针在你手指肚上扎一下并挤出几滴血，这两者的原理是一样的，你害怕过吗？而且也并没有想象中那样的疼。当然天生晕血怕疼的就另当别论了。我们家里平时可以备一个采血针，必要时用采血针放血，也有很好的效果。
◇◇ 大椎穴上刺血加拔罐法，让你告别青春痘
临床上，我们还使用在大椎穴上进行刺血加拔罐的方法治疗此类型的青春痘。
在大椎穴上放血可泻肺胃蕴热，起到条达气机、泻热散结、活血化淤的作用。我每周出完门诊后，都会让我的学生为我在大椎穴上放几滴血，每周都放1次，放完之后感觉精神气爽，轻松很多。
具体操作时，先将大椎穴处的皮肤消毒，再用经过消毒的三棱针在大椎的局部皮肤上快速点刺大椎穴3~5下，点刺深度中等，然后立即在针刺部位拔火罐放血，放血量约3~5毫升，每周进行2次，8次为一疗程。针刺大椎穴可清热活血，疏通经络，再配以拔火罐之法，可增强清热活血的功效。
无论是用哪种方法治疗，病人首先要远离辛辣甘肥的食物，每天可用硫磺香皂洗脸两次，千万不要用手挤捏脓包，平时应多吃一些清淡的新鲜蔬菜和水果，还要保持一个好心情。
青春总是美好的，偶尔的“痘你玩”也没什么大不了的。只要我们对自己有信心，积极挖掘身体抵御外邪的潜能，一切身心上遭遇的问题都会还原为一个美丽的真实！